Hej!

Lite information såhär innan Åhus beach 2023, F12=födda 2011 och F13=födda 2010. 

Samlingstider

F12 Torsdag 13/7
Senast 8.45 vid entrén för inräkning, bandutdelning och sedan vidare tillsammans till vårt tält för att förbereda inför första matchen klockan 10.00 (lag 1, 10.15 för lag 2).
F12 Fredag 14/7
Senast 09.10 i tältet, reflektion kring gårdagen och förberedelse inför första matchen klockan 10.00 (lag 1, 10.15 för lag 2).

F13 Onsdag 19/7
Senast 11.15 vid entrén för inräkning, bandutdelning och sedan vidare tillsammans till vårt tält för att förbereda inför första matchen klockan 12.30 (lag 2, 13.00 för lag 1).
F13 Torsdag 20/7
Senast 09.25 i tältet, reflektion kring gårdagen och förberedelse inför första matchen klockan 10.15 (lag 2, 10.30 för lag 1).

Information till spelare

- Mat, sömn och vätska är väldigt viktigt dessa dagar. Att få i sig energi och vätska kontinuerligt och efter varje match är viktigt. Vi äter inte godis mellan matcherna utan väntar med detta tills efter sista matchen varje dag.
- Ombyte mellan matcherna ska tas med, särskilt om det regnar är detta viktigt så att vi kan vara torra mellan matcherna och inte kylas ner.
- Dagarna är glädje tillsammans med hela laget, att vi spelar med två lag/åldersgrupp ändrar inte detta. Att vi umgås, gläds och stöttar gemensamt är en självklarhet hos oss!
- Lika självklart är också att varje spelare på planen ger sitt yttersta i varje situation för att hjälpa laget.
- Matchtröjor har ledarna med sig. Svarta shorts och eventuellt strumpor om man vill ha det på sig tar varje spelare med sig själva. Hör av er om ni saknar svarta shorts.

Allmän information till alla

- Åhus beach finns som app. Ladda ner den och ha lättare koll på handbollsfestivalen och alla våra matcher.
- Klubben har ett klubbtält likt förra året, vi utgår alltid från detta.
- Kläder efter väder, packa ner regnkläder och eventuellt paraply.

Mat

Under dagarna gäller det både att få i sig det lilla ofta men även någon gång det stora. Energi och en jämn energidepå är avgörande för att kropp och huvud ska kunna orka hänga med. På området finns goda faciliteter för allehanda inköp men priser och tid gör det fördelaktigt att packa med sig en planerad matsäck till åtminstone delar av dagarna.

Till F12 har Ewessons Entreprenad AB på eget initiativ gått in och skänkt grillpåsar från Åhus beach till en av dagarna. Frida, med hjälp av grillsugna föräldrar, sköter grillning till spelarna och garanterar då ett varmt mål mat. Detta blir Torsdag cirka 12.30. Ett stort, stort tack Frida!

Till F13 har jag löst 40 korvar och Sigrids föräldrar löser korvbröd, ketchup och senap. Stort, stort tack Sara/Fredrik! Det blir korv mellan någon av matcherna på onsdagen. 


Har vi glömt något, hojta till och fråga annars återstår bara för oss att säga:
SES SNART OCH MOT NYA UTMANINGAR TILLSAMMANS!

Mvh Johan, Jörgen, Karin, Matz och Stefan